राजगिरा हे सुपरफूड आहे, जर तुम्ही ते नीट खाल्ले तर होणार अनेक फायदे…

Rajgira : राजगिरा हे एक असे धान्य आहे ज्याचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. जाणून घेऊया…

5 ते 12 वयोगटातील मुलांसाठी 7 पौष्टिक गोष्टी: यामुळे त्यांचे मन आणि शरीर मजबूत होईल.

Physical-Mental-Development : 5 ते 12 वयोगटातील मुलांच्या शारीरिक आणि मानसिक विकासासाठी, योग्य पोषण उंची, हाडे, मेंदू,…

जांभुळमुळे रक्तातील साखर नियंत्रणात येते का? डॉक्टरांकडून जाणून घ्या.

Jamun-controls-sugar-level : जांभुळ रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते का: लोकांना जामुन खायला आवडते,…

Black-salt-on-fruits : फळांवर काळे मीठ टाकून खाणे योग्य आहे का? संशोधनातून धक्कादायक माहिती समोर.

Black-salt-on-fruits : फळांवर काळे मीठ शिंपडावे का: आपल्यापैकी अनेकांना फळांवर काळे मीठ शिंपडणे आणि ते खाणे…

Less-water-damages-kidney : कमी पाणी प्यायल्याने किडनी खराब होते हे खरं आहे का? चला, याबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.

Less-water-damages-kidney : जिवंत राहण्यासाठी पाणी आवश्यक आहे हे सर्वांनाच माहीत आहे, पण योग्य प्रमाणात पाणी न…

‘ड’ जीवनसत्त्वाची कशी करावी पुर्तता

चेहरा, हात-पाय यांच्यावरती (उघाड्या अंगावर) पंधरा मिनिटे, आठवड्यातून कमीत कमी दोन वेळा भरपूर सूर्यप्रकाश(Sunlight) पडला तरी…

अनेक पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असलेली दूधाची मलई त्वचा आणि आरोग्यासाठी सर्वोत्तम!

मुंबई : दूधासोबत त्याची मलई खाणे देखील खूप फायदेशीर असते. परंतु संतुलित प्रमाणातच मलईचे सेवन केले…