Tinnitus : कानामध्ये सतत आवाज येणे ही एक गंभीर समस्या असू शकते, ज्याकडे अनेकजण दुर्लक्ष करतात. डॉक्टरांकडून याबद्दल अधिक माहिती घेऊया. हा आवाज का येतो आणि तो कसा टाळता येईल, हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
अनेक वेळा असे होते की आपल्या कानातून आवाज येत राहतो, हा आवाज थोडा वेगळा वाटतो. आपल्यापैकी बहुतेकजण याकडे दुर्लक्ष करत असले तरी, हा एक गंभीर आजार असू शकतो हे तुम्हाला फारसे माहीत नाही. अशा परिस्थितीत, हा आवाज का येतो आणि तो कसा टाळायचा? हे जाणून घेवूया.
सतत आवाज ऐकू येणं- (Tinnitus)
डॉ. अविनाश कुमार यांनी सांगितले की, कानात सतत आवाज येण्याला टिनिटस म्हणतात, त्याची अनेक कारणे असू शकतात. टिनिटस(Tinnitus) ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला बाह्य स्त्रोताकडून आवाज येत नसतानाही सतत वाजणे, गुंजणे किंवा कानात कुजबुजणारे आवाज ऐकू येतात. ही समस्या तात्पुरती किंवा कायमची असू शकते आणि त्याची अनेक कारणे असू शकतात:
कानात मेण जमा होणे (Wax buildup in the ear)
कानात मेण जास्त प्रमाणात जमा झाल्यामुळे ध्वनीलहरी योग्य प्रकारे कानापर्यंत पोहोचू शकत नाहीत, ज्यामुळे टिनिटस होतो.
2. वयानुसार कमी ऐकू येणे:
वाढत्या वयाबरोबर श्रवणशक्ती कमी होऊ शकते, ज्यामुळे टिनिटस होऊ शकतो.
3. मोठ्या आवाजाच्या संपर्कात येणे:
मोठ्या आवाजात दीर्घकाळ राहिल्याने कानाच्या आतल्या मज्जातंतूंना इजा होऊ शकते, ज्यामुळे टिनिटस होतो.
4. वैद्यकीय परिस्थिती:
काही आरोग्य स्थिती, जसे की उच्च रक्तदाब, मधुमेह किंवा थायरॉईड (Thyroid)समस्यांमुळे देखील टिनिटस होऊ शकतो.
5. औषधांचा प्रभाव:
काही औषधे, विशेषत: प्रतिजैविक आणि दाहक-विरोधी औषधे, टिनिटस होऊ शकतात.
6. रक्तदाब हे देखील एक महत्त्वाचे कारण आहे, त्यामुळे त्याची नियमित तपासणी आणि नियंत्रण आवश्यक आहे.
प्रतिबंधासाठी काही उपाय:
मोठा आवाज टाळा: हेडफोन वापरताना आवाज कमी ठेवा आणि मोठ्या ठिकाणी तुमचे कान सुरक्षित ठेवा
कानाच्या स्वच्छतेची काळजी घ्या: कान साफ करताना काळजी घ्या आणि जास्त साफ करू नका.
निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करा: तणाव कमी करा, नियमित व्यायाम करा आणि संतुलित आहार घ्या
जर तुम्हाला टिनिटसचा अनुभव येत असेल, तर ते इतर कोणत्याही लक्षणांसह आहे की नाही हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.