तुपाचे फायदे: रोजच्या आहारात तूप खाणे योग्य आहे का?

Benefits-of-Ghee : भारतीय स्वयंपाकघरात तुपाचा वापर शतकानुशतके केला जात आहे. डाळीला फोडणी देण्यासाठी, पोळीवर लावण्यासाठी किंवा…

दालचिनी, मेथी आणि हळद यांचे मिश्रण आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर, तुम्हाला हे फायदे मिळू शकतात

Ayurvedic-and -natural : दालचिनी,(Cinnamon) मेथी(fenugreek) आणि हळद(Turmeric) यांचे मिश्रण आरोग्यासाठी आयुर्वेदिक आणि नैसर्गिक औषध म्हणून काम…

रात्रभर भिजवलेले ओट्स एक महिना नाश्त्यात खाल्ल्याने शरीरात ५ बदल दिसून येतील.

Benefits-soaked-oats : अनेकांना ओट्स खायला आवडतात, पण आज आम्ही तुम्हाला सांगतो की सकाळच्या नाश्त्यात रात्रभर भिजवलेले…

Desi-ghee-mustard-oil: देशी तूप की मोहरीचे तेल? हृदयाच्या आरोग्यासाठी काय चांगले आहे? जाणून घ्या

Desi-ghee-mustard-oil : मोहरीचे तेल की देसी तूप हृदयाच्या आरोग्यासाठी चांगलं आहे का यावर अनेकदा वाद होत…

“अधूनमधून उपवास, केटो आणि क्रॅश डाएट वजन कमी करण्यात खरंच मदत करतात का? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत”

Keto-and-Crash-Diet : आजकाल वजन कमी करण्यासाठी इंटरमिटंट फास्टिंग, केटो आणि क्रॅश डाएटचा ट्रेंड आहे, पण ते…

Health : कॉलेस्टेरॉलचं प्रमाण वाढवतात रोजच्या खाण्यातले हे पदार्थ; चांगल्या तब्येतीसाठी आजपासूनच खाणं सोडा.

कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) हा एक असा पदार्थ आहे, जो शरीरासाठी चांगला आणि वाईट दोन्ही आहे. यामुळेच याला…

इन्स्टंट नूडल्स सतत खाल्ल्याने पचन बिघडते, ५ दुष्परिणाम; आरोग्य धोक्यात का घालता…..?

नूडल्स(noodles) म्हणजे अनेकांच्या अतिशय आवडीचा आणि जिव्हाळ्याचा विषय. अगदी २ मिनीटांत होणारे आणि पोटभरीचे असे हे…

हृदयाची काळजी घ्या, कोलेस्टेरॉल कमी करा

अनेक प्रकारचे आजार (disease)आहेत जे झाले तरी लवकर लक्षात येत नाहीत. काही वेळा विशेष त्रास न…

मातेच्या उच्च कोलेस्टेरॉलमुळे बाळालाही धोका, या गंभीर परिणामांना सामोरे जावे लागू शकते

नवी दिल्ली : कोलेस्टेरॉलची  मात्रा वाढणे हे शरीरासाठी धोकादायक आहे..  शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी कधीही वाढवणे…